亜鉛がED改善や男性ホルモンの向上に効果があるってほんと?

亜鉛がED改善や男性ホルモンの向上に効果があるってほんと?

最近注目されている成分、亜鉛。専門家によると男性ホルモンを増加させ、EDにも効果があるという方も多いです。亜鉛とはどのような成分なのでしょうか。

 

亜鉛は男性ホルモンの合成に関係していることから「セックス・ミネラル」とも呼ばれます。体内の亜鉛含有量が一番多いのが前立腺なので、生殖機能や性機能に関係が深いためです。

 

亜鉛が不足すると、生殖機能の不全、前立腺炎、糖尿病、免疫不全、味覚障害、毛髪の異常、皮膚病、高血圧、動脈硬化などの原因にもなります。

 

性機能についていうと、射精能力の不全、精液量の現象、性感の低下、勃起障害、持続力の低下、硬度低下を引き起こします。

 

これ、EDに悩むかたにとっては致命的ですよね。

 

ご安心ください。亜鉛は食べ物から補充することができます。

 

多く含まれているのは、魚類、貝類、穀物です。

 

つまり、かき、うなぎ、鶏のレバー、大豆、豆腐、そば、ごま、緑茶、アーモンドなどです。