え?サウナって精子によくないの?EDにもつながる?

え?サウナって精子によくないの?EDにもつながる?

いきなり質問ですが、男性の睾丸、タマタマが体にぶら下がっている理由をご存知ですか?

 

実はあのように体の外に出ている理由は「温度」にあります。精子は熱に弱いのです。

 

陰嚢(タマ袋)の仲にある精巣(睾丸)の温度は、通常の体温よりも2?3度ひくくなるようになっています。このくらいの温度が精子を作る適温だからです。

 

陰嚢はその温度を保つべくラジエーターの役割を果たしているというわけです。

 

逆に言うと、精巣を暖めてしまうのは避けるべきなのです。

 

なので、お風呂も毎日何十分もつかるというのは改めたほうがいいです。そしてヨーロッパの研究で、正常な男性10名に週二回サウナに15分3ヶ月間入ってもらったところ、精子の数と運動量に顕著な低下が見られたとの結果がでています。

 

そして、実験後にサウナをやめたら6ヶ月後にはもとにもどったそうです。

 

他によくないのは、ぴったりしたパンツやズボンも熱を逃がさないのでよくありません。また、最近ノートパソコンを膝において作業をする人もいますが、パソコンの熱があたってしまいます。

 

パソコンやスマホなどは、電磁波もだしているので、あまり陰部に近づけないほうがいい、という研究者もいます。